1、可以去人多的地方

去完殡仪馆后，可以去人多的地方，比如景区、商场，这些地方都比较热闹，人流量大，整个人置身其中，也会感受到热闹的气氛，使得自己会更有精气神。而且在人群旺盛中，阳气比较重，可以驱散从殡仪馆回来的晦气。

也可以晒太阳，阳光热烈，光线明丽，可以祛除整个人身上的阴霾，使得自己阳光十足。如果实在不放心，可以在身上佩戴一根红绳，驱邪防灾，经济实用，对于每个人都适用，随身携带，也可以让自己安心。有的人如果去了殡仪馆，回来之后，感觉害怕，也可以试着喝点酒，给自己壮胆。

2、换洗衣物

去了殡仪馆之后，回家第一件事最好是洗澡，借助温水，可以洗掉身上的污秽之物，冲刷污秽之气;然后把当天的衣服洗干净或扔掉，重新穿一身干净整洁的衣服，换衣服也代表崭新的意思，寓意迎接新的未来生活，迎接一个崭新的自己，使得自己更具精气神。

当然洗完澡后，要记得吹干头发，这样可以避免感冒，头发吹干之后，从头到脚都是全新清爽的，这个时候，也可以去一些比较正能量的场所，比如校园的跑道上跑步，释放身上的能量，让自己更加充满精气神。

3、参加聚会

因为去殡仪馆，属于关心死者，会显得气氛压抑难受，那么面对这种情况，回来之后，可以适当的参加一些聚会，比如约几个朋友一起去吃饭、唱歌，因为聚会中可以跟朋友聊天，转移思维方式，也可以带人进入另外一个愉快轻松的世界；

喝酒吃饭时享受了美食美酒，既能满足个人胃口，也能缓解之前紧张压抑的精神状态。总之参加一些喜气热闹的活动，沉浸在热闹开心的事情里，整个人内心会更加充盈，也可以帮助会洗脱掉先前的阴霾之气，从而重新找回阳光活力，慢慢忘掉前面不开心的遭遇。

殡仪馆是一个缅怀死者的地方，气氛庄重严肃，所以去殡仪馆要低调注意言行，保持敬畏之心，关心死者家属要态度尊重诚心。回来之后，也要保护好自己，不感染晦气，洗澡换衣，跑步健身，戴红绳，聚会吃饭，多晒太阳等等方式，都可以驱散阴霾，赶走晦气，可以尝试一下。